Senaste nyheter

I helgen (fre-sön) avgörs USM 16-17 i Norrköping. Klubben åker ned med 11 aktiva som gör totalt 26 grenstarter.

Äntligen får vi chansen att arrangera ett motionslopp igen! Vi tar emot max 900 deltagare till Blodomloppet på Rocklunda IP onsdagen den 25/8.

I helgen avgjordes Mångkamps-SM i Ljungby. Klubben hade med tre aktiva; P17 Ludvig Jaasund, P16 Mikola Ahlgren och P15 Jack Forsberg.

En liten sammanfattning från Stafett SM:

Jag riktar ett stort tack till alla funktionärer som var med och gjorde Westinghouse Gurkspel möjligt! Ni är så viktiga för föreningen!

Det blev en riktigt härlig kväll på Arosvallen i lördags. Runt 25 grader och vindstilla. På programmet stod 3000 m hinder och 1500 m.

VFK hade 4 st löpare på plats i Anderstorp för SM-Milen. Bäst lyckades Elsa Wallenius som knep guldet i klassen K22. 37.04 blev hennes tid som också räckte till en fin 20:e plats bland seniorer. På en fin 40:e plats i kvinnliga seniorloppet hittar vi Edith Blomqvist som sprang i mål på tiden 39.43. Det var en tuff utmaning i...

Alfons Haals kastade släggkval redan första dagen av U20-EM i Tallin. Kvalgränsen var satt till 76,50 vilket var långt längre än vad som skulle krävas. Alfons inledde kvalkastningen med 64,16. Sedan följde tyvärr två ogiltiga kast och finaldrömmen var borta. Det kom att krävas 69,38 för final. En längd som Alfons, med ett årsbästa och personligt...

Onsdag den 14/7 och torsdag 15/7 så pågår det reparationer mellan 08:00-16:00 på Apalby kastplan. Endast träning efter det.

Efter en skadedrabbad vår för Viktor Rahm var vår topphoppare i stav tillbaka på tävlingsbanan i Täby Stavhoppsgala. Och vilken comeback det blev! Viktor klarade hela 4.60 vilket är personligt rekord med 29 cm och nytt klubbrekord i P16 med hela 20 cm. Han placerar sig dessutom som nummer två i årsbästalistan för 16-åring i Sverige.

Markus Andersson slog nytt klubbrekord för P16 på 1500 m vid en tävling i Sollentuna. Tiden blev utmärkta 3:59.40 och var drygt en sekund bättre än det 35 år gamla rekordet som innehades av Jonas Nilsson. Jonas var en stor talang på medeldistans och har flera rekord i juniorklasserna. Vi får se hur många som står sig när Markus är klar. ...

Emilia Brangefält ställde sig för första gången på startlinjen med ett maraton framför sig i Bålsta VIP Marathon tidigare i juni. Målet att springa under 3 timmar underskreds med 4 minuter och sluttiden blev 2:56.19.

Det var en släggtävling som höll hög klass på Apalby i söndags. Bland annat bjöd våra toppkastare i P19 Alfons Haals och Leo Bystedt på dubbla personliga rekord. Alfons kastade 69.06 vilket är nytt klubbrekord i klassen. Leos resultat blev 66.29.