Terräng SM slutade med 2 medaljer 2020 och båda valörerna blev faktiskt guld! Först ut var Markus Andersson i P15 som tog ledning från start i sitt lopp och vann ganska ohotat 4km loppet på 13.16! I samma lopp sprang även Felix Persson fint och kom i mål som sjua på 14.01!
Söndag 1 november kl. 10:00-14:00 kör vi Boot camp för äldre VFK:are. Aktiva födda -05 och äldre är inbjudna och det är en tuff och rolig dag som väntar!
I helgen reser den svenska löpareliten till Stockholm och Vällingby för Terräng-SM. I de häftiga startfält vi kommer se har vi hela 15 VFK-starter att se fram emot.
Den sammanställda klubbstatistiken för inomhussäsongen 2020 finns nu upplagd på våra statistiksidor; "10-bästa" och "Årsstatistik".
Hösten är löparnas årstid då Terräng-SM avslutar årets SM-tävlingar. Såhär två veckor innan hade vi flera aktiva i hetluften.
I helgen fick klubben två nya certifierade coacher. Henrik Smidskog och Tobias Ulegård har genomfört Svenska friidrottsförbundets utbildning Certifierad Coach som hade sin sista utbildningsträff i Sollentuna den gångna helgen.
Nu har du som är aktiv i föreningen chansen att tjäna extra pengar!
I söndags arrangerade VFK 10/11:2 ett läger på Björnön. Det blev ett mycket lyckat läger och alla barnen kämpade väl hela dagen.
Lidingöloppet 10 km för fyra aktiva i klubben i helgen.
Leo Bystedt fortsätter att imponera under sensommaren. Förra helgen under en resultattävling ute på Apalby raderade han ytterligare ett utav den ett år äldre träningskompisen Alfons Haals klubbrekord i slägga. Alfons klubbrekord löd 69.59 i P17 och nu kastade Leo 69.81! Spännande att se om han hinner tävla något mer med 5kg släggan och om han kan...
Som medlem i Västerås Friidrottsklubb kan du nu köpa träningskort på Nordic Wellness för 199 kr/mån via AG eller 2388 kr/år. Avser gym och gruppträning på alla anläggningar i Västerås.
I helgen avgjorde Svealandsmästerskapen i Kristinehamn för länets 13- och 14-åringar, under rådande omständigheter var årets tävling uppdelad på Region Öst och Väst vilket betydde att det var fyra distrikt representerade i Kristinehamn. Västmanland, Närke, Värmland och Dalarna var de som skulle göra upp om segern i Region Väst.
