I höst kommer vi att anordna en föreningsdag för våra yngre aktiva (upp till och med ungdomar födda 2009) och deras ledare. Vi fyller hallen med uppblåsbara hinderbanor, rutschkana, balansbräda och mer.
Senaste nyheter
Missa inte våra senaste nyheter och uppdateringar
I helgen genomfördes Regionsmästerskapen för 13-14 åringar i Märsta. En tävlingshelg som många har sett framemot. Möjligheten att tävla som lag och individuellt och träffa nya som gamla kompisar över klubbgränser.
10-bästa genom tider del 15 - diskus
Vår första stora diskuskastare var Kenneth Åkesson som tog sin första SM-medalj, brons, 1970 med 54.46. Sedan följde en 30-årig era med stora diskusframgångar.
Stafett-SM 2023
Nu i helgen gick årets sista SM för arenasäsongen i form av stafett-SM 2023. På plats hade vi 8 lag som efter en lång säsong lyckades få fin utdelning!
Mälarserien 16 september
Här hittar du all info du behöver veta inför parasporttävlingen Mälarserien som avgörs på Arosvallen lördagen den 16 september.
In memoriam - Lennart Jonsson
Under helgens Finnkamp nåddes vi av beskedet att Lennart Jonsson har gått bort.
Lennart Nyberg erbjuder idrottsbehandling
VFK inleder nästa vecka ett samarbete med Lennart Nyberg som kommer att erbjuda behandling i form av idrottsmassage, akupunktur och andra former av behandling som syftar till att hjälpa dig träna hårdare och prestera bättre. Lennart är erfaren friidrottare själv och har många års erfarenhet av idrottsbehandlingar.
2023 års VF-terräng
VF-terrängen kommer att genomföras följande datum:
Mattias och Alfons till finnkampen!
Nu till helgen går den klassiska finnkampen på Stockholm stadion! Trots en lång säsong är detta höjdpunkten för många både aktiva och publik. Iår har vi två VFK:are som kommer representera landslaget, Mattias Waernulf och Alfons Haals.
Nu söker vi ledare till höstens friidrottskul. Både huvudansvariga och ledare eftersöks och du behöver vara medlem i föreningen för att kunna ansöka. Ledarersättning om 100 kr/timme utgår efter avslutat läger.
Seniorernas SM i mångkamp ägde rum under stora SM i juli men för juniorer och ungdomar var det dags i helgen. Två VFK:are begav sig till Ljungby och fick med sig varsin medalj.
Leira slog 47 år gammalt klubbrekord
I helgens Uppsalaspelen stod snart 14-åriga Leira Sandvall på startlinjen i kvinnornas 1500m-lopp. Leira som så sent som på torsdagen vann 5km-klassen på Blodomloppet i Västerås i överlägsen stil visade att formen var fortsatt god då hon tog sig i mål som trea i loppet med tiden 4:41.67. Ett prydligt PB som och innebär nytt klubbrekord i F14. Ett...
10-bästa genom tider del 14 - Kula
Våra två bästa gjorde resultat som skulle kunna ge SM-guld idag. Ändå tog de inga SM-medaljer på sin tid. Förklaringen är att kula för dem var en andra gren. Deras prio var diskus. Istället är vår enda SM-medaljör Joel Eklund som tog en rad medaljer från mitten av 50-talet till 60-talets början.













