God jul och gott nytt år
Friidrottsåret 2024 är snart över
Friidrottsåret 2024 är snart över
Inbjudan till gratis Inspirationsföreläsning med Vésteinn Hafsteinsson den 13 och 14 december i Karlstad!
Har du varit funktionär vid något av föreningens arrangemang under 2024?
På annandagens eftermiddag anordnar vi en tävling i stavhopp och höjdhopp med start kl 13. Vi kommer dela in tävlingen i pooler beroende på ingångshöjd och sätter i samband med det även ett tidsprogram utifrån deltagare och höjder. Tävlingen är i M/K-klass. Medföljande föräldrar behöver ställa upp som funktionärer.
Vår elitkastare i slägga Alfons Haals besökte nyligen våra yngre kastare under ett träningspass på Apalby kastplan. Ett mycket uppskattat besök där teknik drillades tillsammans med massor av släggkast. Detta är en del av föreningens satsning "Aktiva som ledare" där våra ungdomsgrupper (födda 2008-2015 i år) får besök av någon av våra äldre aktiva...
Årets Halloweenkast blev en succé, med härligt väder och imponerande resultat.
Nu kör vi igång med Run All Around igen! En löpargrupp för aktiva i åldern 10-14 år i första hand men alla som klarar av att springa minst 1 km utan paus oavsett ålder är är välkomna. Konceptet är att löpning sker året om och i fyra olika miljöer. Skog, park, stad och bana för varierade pass och underlag....
I helgen gick årets sista SM-tävling, terräng SM. Tävlingen gick på en tuff terrängbana nere i Jönköping som bjöd på både lera, backar och hård konkurrens. VFK hade hela 20 starter under helgens lopp, vilket utan faktisk statistik känns som ett rekord för klubben! Med många starter fick vi även se ett gäng framskjutna placeringar. Det blev 2...
Nu börjar snart inomhussäsongen 2025. Vad passar då bättre än att sammanfatta inomhussäsongen 2024
Vänligen respektera att de enda parkeringarna ledare, aktiva, föräldrar och besökare till Westinghouse Arena får nyttja är betalparkeringarna enligt bilden nedan. Detta gäller hela dygnet alla dagar i veckan. Både Sweco och Västerås Expressbyrå har påtalat att det är för många bilar som använder deras på andra sidan Kungsängsgatan från hallen. Vi...