10-bästa genom tiderna del 2 - 200m

200m är en gren där det är svårt att erbjuda helt rättvisa förhållanden särskilt inomhus. Inomhus springer man ju två snäva kurvor och det kan vara svårt att hålla maximal hastighet på en innerbana. Dessutom får ju yttre banorna en extra nerförsbacke på upploppsrakan.

Precis som på 60 m lägger vi på 0.24 sek på den manuella tiden för att få den jämförbar med eltid.

200m ute Män

1. 21.06 Per-Ola Olsson-61. Även på 200m är Per-Ola Olsson tävlande för VIK vår snabbaste genom tiderna. Sin första SM medalj (brons) tog han redan som 19-åring 1980 på tiden 21.72. Fyra silver och två brons blev hans SM-facit på distansen under åren 1980-1985. Sin rekordtid 21.06 gjorde han vid tävlingar på Arosvallen 18 aug 1981.

2. 21.28 Johan Lannefors-76. Johans specialdistans var 400m. Men då är man oftast också duktig på halva distansen. Som så många andra friidrottare tränade och studerade han i USA en period. Tiden 21.28 gjorde han på en tävling i Texas 15 april 2000.

3. 21.56 Mattias Waernulf-02. Vi kan väl räkna med att vårt unga nya stjärnskott på i första hand 400m ytterligare ska förbättra sin tid framöver på 200m. Just nu trea med sin tid som han gjorde vid tävlingar på Lidingö den 21 aug 2022.

4. 21.4 omräknat 21.64 Erik Carlgren-46. Erik tävlade för VIK och var också i första hand 400m-löpare där han var en av landets bästa under början på 70-talet. Tiden på 200m gjorde han 1975.

5. 21.75 Lars-Åke Welander-55. Lars-Åke tävlade för VIK och är vår främste på 400m häck genom tiderna med till och med några SM-medaljer. Sin bästa tid på 200m gjorde han 1980.

6. 21.84 Håkan Åberg. Den här tiden gjorde Håkan 1979.

7. 21.90 Peter Johansson. Jag har inga mer uppgifter om Peter än tiden som han gjorde 1982.

8. 21.7 omräknat 21.94. Bengt Törneskog-48. Tiden gjorde Bengt 1973.

9. 22.03 Demitri Grama. Har inga mer uppgifter på honom. Har försökt att forska efter om det är samma Dimitri Grama som sedan tävlade för Hellas och som bland annat var med i det svenska stafettlaget på 4x400m vid Friidrotts-EM 1974. Men jag har ingen bekräftelse på det.

10. 22.11 Lukas Nordén -98. Vår egen fostrade Lucas var 18 år när han vid Världsungdomsspelen i Göteborg 2016 gjorde sin bästa tid på 200m.

Snabbast i klubben 2022 var Mattias Waernulf med 21.56.

200 m ute Kvinnor
Bland kvinnorna har vi inte haft någon på riktig nationell toppnivå, dvs inga SM-medaljer på seniorsidan.

1. 24.37 Malin Henriksson-78. 200m var Malins starkaste gren under hennes sjuåriga aktiva tid i VFK under början av 2000-talet. Sin bästa tid gjorde hon vid Mälarspelen i Eskilstuna 14 juni 2003.

2. 24.44 Evelina Lunner-86. Evelina är ju vår bästa 100m löpare genom tiderna. Hennes tid på 200m bedömer jag ändå som snäppet vassare. Tiden gjorde hon 29 juli 2006 vid Gurkspelen på Arosvallen. Det var således samma tävling som hon satte sitt personliga rekord på 100 m också. En lyckad söndag för Evelina med andra ord.

3. 24.45 Maria Murelius-70. Här skulle jag kunna upprepa vad jag skrev om Maria på 100. Den här tiden gjorde hon nämligen i Borlänge 1987 när hon bara var 17 år. Med den tiden skulle hon 2022 ha tagit en solklar förstaplats i den svenska årsstatistiken i 17-årsklassen. Hon fortsatte tävla ytterligare ett år men aldrig på motsvarande nivå.

4. 24.46 Birgitta Lund. Jag saknar säkra uppgifter om henne förutom att hon gjorde den här tiden 1978.

5. 24.71 Delas av Eva Arnell och Anne Halldin. Eva sprang 100m och 200m i början på 80-talet. Anne tävlade för VIK under 80-talet. Hennes främsta gren var 400m. Båda gjorde sin bästa tid på 200m 24.71 1983.

7. 24.82 Maud Engbo-58. Maud tävlade för IFK Västerås och hennes bästa distans var 400m slätt och häck. Men som så många andra 400m löpare var hon också bra på 200m. Sin bästa tid 24.82 gjorde hon 1983 dvs samma år som Eva och Anne ovan.

8. 24.83 Virva Rylander-00. Maria Murelius dotter Virva hade sin hittills bästa utomhussäsong 2021. Vid en tävling i Täby i mitten av juni satte hon sitt personbästa på såväl 100 som 200m. Tiden på 200m 24.83 kan hon nog pressa ytterligare nästa år.

9. 25.07 Jennie Gårdhage-78. Jennie var från Surahammar. Hon kom till klubben som en lovande löpare som 19-åring. Även hon hade sin största styrka på 400m. Sin bästa tid på 200m 25.07 gjorde på Arosvallen 8 aug 1998.

10. 25.12 Emma Stenlöf-96. Emma var som junior en av Sveriges bästa mångkampare. Hennes styrka var att hon var duktig i många grenar. Därför hittar vi henne på fler ställen i klubbens 10 bästalista. Sin bästa tiden på 200m 25.12 gjorde hon vid tävlingar i Tampere Finland 14 juni 2014.

Snabbast i klubben 2022 var Virva Rylander med 25.17.

200m inne M
Inomhus har listan förändrats rejält bara i vinter.

1. 21.70 Per-Ola Olsson-61. Inte så förvånande toppar vår största sprinterstjärna på 200m ute även statistiken för 200m inne. Tiden 21.70 gjorde han i Milano 1982.

2. 21.96 Mattias Waernulf-02. Vårt stora löfte på främst 400m satte vid tävlingar i Karlstad 4 februari i år sitt fina personliga rekord på 21.96 som förde honom upp som tvåa genom tiderna i klubben.

3. 22.37 Lucas Ulegård-03. Lucas är en ung sprintertalang som tyvärr har dragits med en del skador som begränsat hans tävlande. När han nu sprang på 22.37 vid en tävling i Westinghouse Arena den 11 mars i år så var det hans första lopp inomhus sedan 2020 och ett pers på nästan 1.5 sekund.

4. 22.38 Johan Lannefors-76. Inomhushallar med 200m rundbana var sällsynt i Sverige ännu på 90-talet. Bosöhallen på Lidingö var ett undantag. Det var också där som Johan gjorde sin bästa tid 22.38 1996.

5. 22.41 Lukas Nordén-98. Lukas gjorde sin bästa tid 22.41 som 17-åring vid inomhus-SM i Sätra 2015.

6. 22.71 Ludvig Yttergren-76. Ludvig tävlade för klubben samtidigt som Johan Lannefors. Han gjorde sin bästa tid 22.71 i Bosöhallen på Lidingö 1995.

7. 22.83 Johan Karlsson-93. Johan tävlade för klubben 2012 och gjorde några fina resultat. Tyvärr blev det ingen fortsättning för Johan efter det. Tiden 22.83 gjorde han 28 jan 2012 när han vann 19-årsklassen i DM i Västerås.

8. 22.92 Håkan Setthammar-72. Även på 200m inomhus hittar vi Håkan som gjorde sin tid 1999 i Sätrahallen, Stockholm.

9. 22.94 August Kallin-02. August är en av våra lovande unga löpare idag men mer inriktad på 400m och 400m häck. 22.94 gjorde han vid samma tävling som Lucas ovan. Det är en pressning av han fjolårspers med dryga sekunden.

10. 22.98 Henrik Silva-Skoog-04. Henrik har inte löpt 200m ofta. 11 mars i år gjorde han den här fina tiden vid loppet i Westinghouse Arena. Inomhus har jag ingen tidigare tid på honom.

Snabbast i klubben 2023 är Mattias Waernulf 21.96, se ovan.

200m inne K

1. 25.23 Anne Halldin-60. Anne tävlade för VIK under 1980-talet. Tiden 25.23 gjorde hon 1986.

2. 25.28 Malin Henriksson-78. Malin kom till klubben 2002 och var en stark kraft på sprint och 400m fram till 2007. Sin bästa tid på 200m gjorde hon redan vid säsongsöppningen vid Ärlaspelen i Eskilstuna den 6 januari 2004.

3. 25.31 Virva Rylander-00. Efter fyra års uppehåll inomhus på distansen har Virva i vinter kommit tillbaka med ett fint personligt rekord på 23.31 som fört henne upp till tredje plats i statistiken.

4. 25.38 Jenny Holmroos-86. Jenny var från ungdomsåren upp till junioråldern klubbens bästa 800m löpare i första hand. Där hon tillhörde den absoluta Sverigeeliten. Att hon dessutom hade snabbhet visade hon med fina tider på 200m. Tiden 25.38 gjorde hon som 17-åring 2003 vid Inlagda Gurkspelen i Västerås.

5. 25.70 Jenni Gårdhage-78. Tävlade för klubben under senare halvan 90-talet och början på 00-talet på distanserna 200m till 800m. Tiden 25.70 gjorde hon vid säsongsupptakten i Eskilstuna 6 januari 1999.

6. 25.74 Ewa Marcinkiewicz-93. Ewa var en mångsidig friidrottare med 400m häck utomhus som huvudgren men hon var också en av våra bästa trestegshoppare genom tiderna. 25.74 gjorde hon redan som 19-åring 15 januari 2012 vid en tävling i vår egen inomhushall.

7. 25.86 Evelina Lunner-86. Vid en tävling i Göteborg 2 mars 2002 gjorde Evelina som 16-åring sin bästa tid inomhus.

8. 25.94 Lisa Wiik-83. Lisa var aktiv i klubben mellan 2000-2009. Hennes grenar var i första hand de kortare sprintgrenarna. Tiden på 200m gjorde hon som 18-åring 18 feb 2001 vid en tävling i vår inomhushall.

9. 25.95 delas av Emma Stenlöf-96 och Carolina Söderbom-99. Mångkamparen Emma sprang på 25.95 när hon var 17 år 19 jan 2013 i Huddinge. Carolina som kom till klubben 2021 gjorde sin tid vid en tävling i Örebro 25 januari 2022.

Snabbast i klubben 2023 är Virva Rylander 25.31, se ovan.

17 mars 2023
Göran Kihl